嬰兒睡眠障礙

我一直是一個很難睡著的人，
一直到現在，
有時候下班回家，
吃完飯之後閒閒沒事幹，
一直到了該睡覺的時間，
又想起了一些想要做的事，
即使躺在床上，
也會一直想著那些未完成的事。
我覺得可能是因為我的睡眠習慣不好，
習慣真的很重要，
所以我嘗試睡好一點。